Urlaub
Urlaub Ich bin vom 28.03.2025 bis einschließlich 07.03.2025 im Urlaub und nicht erreichbar. Wenden Sie sich bei gesundheitlich dringenden Fragen an Ihren Arzt oder die nächstgelegene Klinik. Viele liebe Grüße Brigitte Meilinger
Meditationsabend 2025
Meditationsabend Du möchtest meditieren, mal ganz „bodenständig“ ausprobieren oder bist schon geübt. Du bist herzlich Willkommen. Wir üben an diesem Abend in unsere eigene Mitte zu kommen. Versuchen, den Kopf mal auszuschalten, mit Hilfe des Atems, der Körperwahrnehmung und der Vorstellungskraft. Der Abend gestaltet sich je nach Bedarf der Gruppe. Mit einer Entspannungsreise, Erdungs- und/oder…
Beckenbodengymnastik- und/oder Meditationkurs
Beckenbodengymnastik- und/oder Meditationskurs Ab Dienstag den 28.01.2025 Beckenbodengymnastik Wir üben die richtige Haltung und die Muskulatur des Beckenbodens, in unterschiedlichen Positionen und Bewegungen, in Kombination mit der Atmung. Der Kurs ist vor allem für nicht so geübte oder ältere Frauen geeignet, aber auch sportliche Frauen sind herzlich willkommen. Für sportliche Frauen macht dieser Kurs auch…
Vortrag: Selbstheilungskräfte stärken
Vortrag: Selbstheilungskräfte stärken Vortrag Selbstheilungskräfte stärken Am Di 01.10.2024, 19:30 Es gibt viele, ganz einfache Dinge, um deinen Körper zu unterstützen und zu entlasten, ohne die ganze Zeit etwas einnehmen zu müssen. Warum ist tiefes Atmen wichtig für die Verdauung?Warum bin ich ständig müde? Was kann ich tun?Warum kann der Löwenzahn bei Galle, Lymphe und…
Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik Ab Montag 23.09.2024, 20:00 Für Frauen nach der Geburt. Die Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, werden mit Spaß, Achtsamkeit und ein wenig Schweiß wieder gekräftigt. Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Beckenbodenmuskulatur. Die Kosten kann ich, normalerweise mit Ihrer Krankenkasse abrechnen. Dauer: 6 Termine immer montags von 20:00 bis…
Meditationsabend
Meditationsabend Du möchtest meditieren, mal ganz „bodenständig“ ausprobieren oder bist schon geübt. Du bist herzlich Willkommen. Wir üben an diesem Abend in unsere eigene Mitte zu kommen. Versuchen, den Kopf mal auszuschalten, mit Hilfe des Atems, der Körperwahrnehmung und der Vorstellungskraft. Der Abend gestaltet sich je nach Bedarf der Gruppe. Mit einer Entspannungsreise, Erdungs-…
Beckenbodengymnastik und/oder Meditation
Beckenbodengymnastik und/oder Meditation Beckenbodengymnastik Wir üben die richtige Haltung und die Muskulatur des Beckenbodens, in unterschiedlichen Positionen und Bewegungen, in Kombination mit der Atmung. Der Kurs ist vor allem für nicht so geübte oder ältere Frauen geeignet, aber auch sportliche Frauen sind herzlich willkommen. Für sportliche Frauen macht dieser Kurs auch Sinn, da diese…
Meditation
Meditation Entspannung, in seine Mitte finden, zu sich selbst kommen, einfach eine Stunde für sich haben. Freitags ab 8:30 oder 19:45 Uhr; Offener Kurs Da dies ein offener Kurs ist, und wegen der Corona-Abstandsregeln derzeit im Kursraum nur 5 Teilnehmer(innen) möglich sind, ist mir eine verbindliche Anmeldung bis am Abend vorher wichtig. Kursdauer 60…