Meditationsabend für Frauen Dienstag, 06.10.2026, 19 Uhr Dauer: ca. 1,5 Std. Du möchtest meditieren ausprobieren oder bist schon geübt. Du bist herzlich Willkommen. Wir üben an diesem Abend in unsere eigene Mitte zu kommen. Wurzeln wachsen zu lassen. Versuchen, den Kopf auszuschalten. Entspannungsatem und Mediation mit der Hilfe von…
Interaktiver Vortrag: Atem ist Leben! Donnerstag, 17.09.2026 ab 19:00 Uhr Wir machen einen Ausflug in die Grundlagen der Atmung. Wie atme ich richtig? Und beschäftigen uns mit den Fragen: Warum macht „richtiges“ Atmen Sinn? Wie kann ich die Atmung positiv beeibflussen. Und vor allem, was kann ich alles positiv mit der Atmung beeinflussen? …
Vortrag: Ganzheitlich entschlacken im Alltag Nach einem kurzen Ausflug in die Anatomie, die normale Funktionsweise und das Zusammenspiel der Ausscheidungsorgane wie Leber, Lymphe, Niere, Lunge, Haut, Darm wenden wir uns den Dingen zu, die die ganze Entschlackung unterstützen. Alltagstauglich und einfach. Wie zum Beispiel: Unterstützende Ernährung für Lymphe, Leber und Darm. Was bringt…
Meditationsabend für Frauen Du möchtest meditieren ausprobieren oder bist schon geübt. Du bist herzlich Willkommen. Wir üben an diesem Abend in unsere eigene Mitte zu kommen. Wurzeln wachsen zu lassen. Versuchen, den Kopf auszuschalten. Entspannungsatem und Mediation mit der Hilfe von Körperwahrnehmung und deiner Vorstellungskraft.Vielleicht machen wir auch eine Engelmeditation, besuchen unseren Entspannungsplatz, machen…
Vortrag: Schlaf gut! Hintergründe, Tipps und Tricks für erholsames Schlafen. Schlaf ist eine der wichtigsten Säulen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Im Vortrag möchte ich ein paar körperliche Grundlagen beleuchten, die Bedeutung des gesunden Schlafs kurz näherbringen, und praktische Tipps und Tricks geben, wie du leichter einschlafen und besser durchschlafen kannst. Themen…
Meditationsabend Du möchtest meditieren, mal ganz „bodenständig“ ausprobieren oder bist schon geübt. Du bist herzlich Willkommen. Wir üben an diesem Abend in unsere eigene Mitte zu kommen. Wurzeln wachsen zu lassen. Versuchen, den Kopf auszuschalten. Entspannungsatem und Mediation mit der Hilfe von Körperwahrnehmung und deiner Vorstellungskraft.Vielleicht machen wir auch eine Engelmeditation, besuchen unseren Entspannungsplatz oder…
Neu! Onlineshop Besuche meinen neuen Onlineshop. Bewährte und hilfreiche Meditationen, Hypnosen und Informationen jetzt auch online verfügbar. Liebe Grüße Brigitte Meilinger
Meditationsabend Du möchtest meditieren, mal ganz „bodenständig“ ausprobieren oder bist schon geübt. Du bist herzlich Willkommen. Wir üben an diesem Abend in unsere eigene Mitte zu kommen. Versuchen, den Kopf mal auszuschalten, mit Hilfe des Atems, der Körperwahrnehmung und der Vorstellungskraft. Der Abend gestaltet sich je nach Bedarf der Gruppe. Mit einer Entspannungsreise, Erdungs- und/oder…
Beckenbodengymnastik- und/oder Meditationskurs Ab Dienstag den 28.01.2025 Beckenbodengymnastik Wir üben die richtige Haltung und die Muskulatur des Beckenbodens, in unterschiedlichen Positionen und Bewegungen, in Kombination mit der Atmung. Der Kurs ist vor allem für nicht so geübte oder ältere Frauen geeignet, aber auch sportliche Frauen sind herzlich willkommen. Für sportliche Frauen macht dieser Kurs auch…
Vortrag: Selbstheilungskräfte stärken Vortrag Selbstheilungskräfte stärken Am Di 01.10.2024, 19:30 Es gibt viele, ganz einfache Dinge, um deinen Körper zu unterstützen und zu entlasten, ohne die ganze Zeit etwas einnehmen zu müssen. Warum ist tiefes Atmen wichtig für die Verdauung?Warum bin ich ständig müde? Was kann ich tun?Warum kann der Löwenzahn bei Galle, Lymphe und…